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怀孕后使用电子产品多长时间

一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。手机每天通话不可超过30分钟。

尽量少看电视,少打电动玩具,尤其是孕妇、儿童,如果看电视或打电玩时间过长,不仅会受电磁辐射,伤害眼睛,更会因此而减少活动量,有碍健康。

准备或已怀孕的妇女,尤其是在怀孕第一周这样的孕早期阶段就要采取一些措施,无论是在饮食上还是在行动上都要稍微注意,在室内保持空气通畅,同时也要远离冰箱、微波炉、手机、电脑等辐射性器具,减少辐射对宝宝的伤害。

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